Идеальный ужин ! — 8 июля 2026 г. в 17:30:01.586
Идеальный ужин ! 🔎 На 100грамм — 145ккал 🧾 Б/Ж/У — 12/9/4 Ингредиенты: 🍗 Куриное филе — 300г 🥦 Брокколи — 200г 🍄 Шампиньоны — 200г 🫑 Болгарский перец — 1шт 🍅 Помидор — 1шт 🧂 Соль, перец молотый, сушёный чеснок — по вкусу Для заливки: 🥛 Сметана — 300г 🥚 Яйца — 2шт 🧂 Соль, перец молотый, сушёный чеснок — по вкусу 🧀 Сыр тёртый — 100г Приятного аппетита:❣️ ✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать: Рецепты| ПП меню| Живи вкусно 👇ПОДПИШИСЬ:

