Божественный персиковый тарт — почти 70 г белка! 🍑 — 16 сентября 2026 г. в 10:05:01.145
Божественный персиковый тарт — почти 70 г белка! 🍑 📊 КБЖУ на весь тарт: 612 ккал / 68 г белка / 9 г жиров / 66 г углеводов Ингредиенты: 🌾 Пшеничная мука — 40 г 🥣 Творог 0,5% — 180 г 🥚 Белок — 1 шт. 🥣 Мягкий обезжиренный творог — 125 г 🌽 Кукурузный крахмал — 10 г 🥛 Греческий йогурт 2% — 140 г 🍑 Персик — 150 г 🍬 Аллюлоза — 50 г 🧂 Соль, сахарозаменитель, ванилин Приготовление: Для основы смешать творог, белок, соль, сахарозаменитель и муку. Выложить тесто в форму, сформировать бортики и наколоть вилкой. Выпекать при 180° около 20 минут. Для начинки соединить мягкий творог, крахмал, йогурт, соль, сахарозаменитель и ванилин до однородности. Персик нарезать слайсами. Аллюлозу прогреть на сковороде, добавить персики и дождаться тягучей тёмной карамели. На основу выложить начинку, сверху распределить персики и карамель. Выпекать ещё 15 минут. Полностью остудить, нарезать — и можно наслаждаться! Как вам сочетание творога и персика? ❤️ — люблю такие сочетания 🔥 — больше люблю другие фрукты в десертах Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️ ✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать: ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты 👇ПОДПИШИСЬ