Перекус, который не навредит фигуре — сытно и вкусно! 🍗
Перекус, который не навредит фигуре — сытно и вкусно! 🍗 📊 КБЖУ на 100 г: 108 / 12 / 3 / 7 📝 Ингредиенты: 🍗 Куриное филе — 300 г 🍅 Помидоры, кабачок или другие овощи — 200–300 г 🧀 Твёрдый сыр — 30 г (натереть) 🥛 Сметана 15% — 50 г 🥚 Куриное яйцо — 1 шт. 🌾 Мука — 50 г 🧂 Соль, специи и зелень — по вкусу Какие овощи добавили бы? ❤️ — Помидоры 🔥 — Кабачок Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️ ✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать: ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты 👇ПОДПИШИСЬ
780 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
12 823 подписчиков · Здоровье