Рецепты ПП 🥗 Правильное питание 🥙 Марафон стройности🧘
Еда и рецепты · 21 июля 2026 г.
ДОМАШНИЙ ЛИМОНАД
ДОМАШНИЙ ЛИМОНАД Благодарю за реакции ❤️ КБЖУ на 100г: 9.7/0.2/0.1/1.9 ИНГРЕДИЕНТЫ: Апельсин 2 шт. Лимон 1 шт. Розмарин 3 веточки Имбирь (свежий) 10г Вода 0,5л Вода газированная 0,75л Сахарозаменитель по желанию ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Порезать имбирь, положить его вместе с розмарином в стакан и залить небольшим количеством кипятка. Дать настояться 10-15 минут. В это время отжать сок из одного апельсина и половинки лимона, а оставшиеся части - нарезать на кружочки. В большом графине смешать все ингредиенты (воду заранее охладить). ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 🍹 Ближайший Марафон стройности (группа в МАХ) - 26 июля, стоимость 500руб две недели. Приглашаю всех желающих расстаться с лишним весом и улучшить своё здоровье! #рецепты