Рецепты ПП 🥗 Правильное питание 🥙 Марафон стройности🧘
Еда и рецепты · 19 июля 2026 г.
МОРКОВНЫЙ БРАУНИ
МОРКОВНЫЙ БРАУНИ Благодарю за реакции ❤️ ИНГРЕДИЕНТЫ: Морковь 200г Яйцо 3 шт. Сахарозаменитель по вкусу Йогурт греческий 100г Какао 20г Мука рисовая (можно взять любую другую) 160г Разрыхлитель 2г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Морковь измельчить в блендере или на тёрке. К яйцам добавить сахарозаменитель, йогурт, какао, морковь, муку и разрыхлитель, тщательно перемешать. Выложить тесто форму (d~15см) и отправить в микроволновку на 10 минут (готовность проверяйте зубочисткой). Готовый брауни остудить и по желанию полить растопленным шоколадом. ПРИЯТНОГО ЧАЕПИТИЯ! Ближайший Марафон стройности (группа в МАХ) - 26 июля, стоимость 500руб две недели. Приглашаю всех желающих расстаться с лишним весом и улучшить своё здоровье! #ппрецепты