❤ Куриные сердечки с шампиньонами в сметанном соусе — 6 августа 2026 г. в 16:08:03.062
❤ Куриные сердечки с шампиньонами в сметанном соусе Сытное, ароматное и богатое белком блюдо для всей семьи! Куриные сердечки получаются мягкими и сочными, а шампиньоны в нежном сметанном соусе делают вкус особенно насыщенным. Отличный вариант для полезного обеда или ужина. 📝 Ингредиенты: Куриные сердечки — 800 г Шампиньоны — 800 г Репчатый лук — 200 г Сметана 15% — 400 г Соль, чёрный молотый перец и любимые специи — по вкусу Свежая зелень — для подачи 👩🍳 Приготовление: Сердечки тщательно промойте, разрежьте пополам, удалите сосуды и остатки крови. Выложите на сухую сковороду и тушите около 10 минут, периодически помешивая. Посолите, поперчите и добавьте специи. Добавьте мелко нарезанный лук и готовьте до его мягкости. Шампиньоны нарежьте пластинками, отправьте к сердечкам и тушите под крышкой до готовности грибов. Введите сметану, хорошо перемешайте и прогрейте до появления первых пузырьков, не доводя до сильного кипения. Перед подачей посыпьте свежей зеленью. 📊 КБЖУ на 100 г: 🔥 132 ккал 💪 Белки — 10 г 🥑 Жиры — 8 г 🌾 Углеводы — 4 г Рецепты ПП