🍌 НЕЖНЕЙШИЕ БАНАНОВЫЕ КЕКСЫ БЕЗ САХАРА 😍🔥 — 4 сентября 2026 г. в 12:41:16.686
🍌 НЕЖНЕЙШИЕ БАНАНОВЫЕ КЕКСЫ БЕЗ САХАРА 😍🔥 Спелые бананы, нежная текстура и ягодная начинка — идеальный десерт без сахара ✨ 🛒 Ингредиенты: 🍌 Бананы спелые — 2 шт 🌾 Мука рисовая — 200 г 🥛 Молоко — 100 мл 🧁 Разрыхлитель — 1,5 ч.л. 🥚 Яйца — 2 шт 🧈 Масло для смазывания форм 🍓 Ягоды для начинки 👨🍳 Как готовить: 1️⃣ Бананы разомни вилкой в пюре. 2️⃣ Добавь яйца, молоко — перемешай. 3️⃣ Всыпь муку и разрыхлитель — замеси тесто. 4️⃣ Разложи по формочкам, добавь ягоды внутрь. 5️⃣ Выпекай при 180°C — 20–25 минут. 📊 КБЖУ на 100 г: 🔥 190 ккал 💪 5.1 г белков 🧈 3.4 г жиров 🌾 35.5 г углеводов ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️
32 просмотров