Р

Рецепты

Еда и рецепты · 22 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Запечённая скумбрия

Запечённая скумбрия Ингредиенты: Скумбрия (филе) - 2 шт Для маринада: Оливковое масло - 1 ст. л. Соль - 0,5 ч. л. Перец - по вкусу Паприка копчёная - 1 ч. л. Чеснок - 2 зубчика Приготовление: 1. Чеснок измельчите и смешайте все ингредиенты для маринада. 2. Обмажьте рыбу маринадом и оставьте на 20-30 минут. 3. Затем отправьте скумбрию в духовку на 10-15 минут при температуре 200°C. 4. Подавайте с рукколой или любой зеленью. Вкусно каждый день | Подписаться