🍝 Паста из кабачка с курицей
🍝 Паста из кабачка с курицей 🥑КБЖУ на 100 грамм: 112/13.7/5.5/1.8 📝Ингредиенты: • Куриное филе — 500 г • Кабачок (желательно молодой) — 250 г • Плавленый сыр — 100 г • Репчатый лук — 50 г (1 шт.) • Сливки 10% — 50 мл • Оливковое масло — 1 ч. л. • Соль и специи — по вкусу 👨🍳Приготовление: 1. Нарежьте куриное филе небольшими кусочками и обжарьте на оливковом масле. 2. Добавьте мелко нарезанный лук и готовьте до мягкости. 3. Кабачок нарежьте тонкой соломкой или с помощью овощечистки. 4. Добавьте кабачок к курице, затем влейте сливки и добавьте плавленый сыр. 5. Перемешайте и готовьте до расплавления сыра. 6. Приправьте солью и специями, подавайте горячим.
287 просмотров