Не все эмоции требуют контроля. Иногда самое важное — просто позволить себе их прожить — 7 июля 2026 г. в 12:22:00.412
Не все эмоции требуют контроля. Иногда самое важное — просто позволить себе их прожить Когда мы боремся с чувствами, они остаются внутри и снова поднимаются, словно вода, которую постоянно взбалтывают Но если позволить себе прожить эмоцию — без сопротивления и осуждения, — она постепенно оседает 😌 И внутри снова становится спокойно и ясно Иногда лучший способ отпустить — не бороться, а почувствовать
732 просмотров