Всем привет. На часах – обед. — 9 июня 2026 г. в 09:00:07.138
Всем привет. На часах – обед. 🍴В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ – ЗДОРОВЫЙ ДУХ – Кто верные помощники врачей? – Медицинские сестры. 📸: Лариса Васильева в Шумерле овощным салатиком с оливковым маслом трапезничает. #МинздравЧувашии напоминает рекомендации по приему пищи при занятиях физической активностью: • завтрак и обед должны быть достаточно калорийны, предпочтительнее углеводы и жиры; • рекомендуется принимать пищу не менее 5–6 раз в сутки небольшими объёмами, делать перекусы; • занятия можно начинать через час после приёма пищи; • не допускается заниматься натощак и с жаждой. Еще больше советов и рекомендаций ➡️ www.takzdorovo.ru #РСП21 #командамечты #здоровьевприоритете
350 просмотров