Неделя профилактики заболеваний печени — 27 июля 2026 г. в 02:00:02.031
Неделя профилактики заболеваний печени С 27 июля по 2 августа 2026 года в рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» проходит Неделя профилактики заболеваний печени, приуроченная к Международному дню борьбы с гепатитом, который ежегодно отмечается 28 июля. Печень — один из важнейших органов человеческого организма. Она участвует в обмене веществ, обезвреживает токсины, вырабатывает желчь, необходимую для пищеварения, накапливает витамины и микроэлементы, а также играет важную роль в поддержании иммунитета. При этом многие заболевания печени длительное время могут протекать бессимптомно, поэтому особенно важно своевременно проходить профилактические обследования. Среди наиболее распространённых заболеваний печени — вирусные гепатиты B и C, жировая болезнь печени, алкогольное поражение печени, цирроз и рак печени. Многие из них можно предупредить, если внимательно относиться к своему здоровью и соблюдать меры профилактики. Особую опасность представляют вирусные гепатиты B и C, которые способны переходить в хроническую форму и приводить к тяжёлым осложнениям. Гепатит B передаётся через кровь, при незащищённых половых контактах, а также от матери ребёнку во время родов. Гепатит C преимущественно передаётся через кровь — при использовании нестерильных медицинских и косметологических инструментов, а также при совместном использовании предметов, контактирующих с кровью. Одной из самых эффективных мер профилактики гепатита B является вакцинация, которая входит в Национальный календарь профилактических прививок. Вакцины против гепатита C пока не существует, поэтому особенно важно соблюдать меры личной безопасности и пользоваться услугами только лицензированных медицинских организаций и косметологических кабинетов. Как сохранить здоровье печени? ✅ Пройдите вакцинацию против гепатита B (при отсутствии противопоказаний). ✅ Соблюдайте правила личной гигиены. ✅ Пользуйтесь услугами только лицензированных медицинских и косметологических учреждений, где применяются стерильные или одноразовые инструменты. ✅ Не употребляйте наркотические вещества и не используйте общие шприцы. ✅ Соблюдайте меры безопасного поведения при половых контактах. ✅ Откажитесь от злоупотребления алкоголем. ✅ Придерживайтесь принципов здорового питания, поддерживайте нормальную массу тела и регулярно занимайтесь физической активностью. ✅ Принимайте лекарственные препараты только по назначению врача. Особое внимание необходимо уделять профилактике неалкогольной жировой болезни печени, распространённость которой ежегодно растёт. Основными факторами риска являются избыточная масса тела, ожирение, сахарный диабет, малоподвижный образ жизни и несбалансированное питание. Коррекция образа жизни помогает значительно снизить вероятность развития заболевания. Если вас беспокоят слабость, снижение аппетита, тяжесть или боль в правом подреберье, пожелтение кожи и глаз, потемнение мочи или обесцвечивание кала, не откладывайте визит к врачу. Своевременная диагностика позволяет выявить заболевание на ранней стадии и начать эффективное лечение. Неделя профилактики заболеваний печени — это ещё один повод задуматься о своём здоровье. Ответственное отношение к образу жизни, вакцинация, отказ от вредных привычек, правильное питание, физическая активность и регулярные профилактические осмотры помогут сохранить здоровье печени на долгие годы.