🔶 Практика четверга: оценивайте способ, а не себя
🔶 Практика четверга: оценивайте способ, а не себя Раньше ошибки мне давались очень тяжело. Если что-то не получалось, я слишком быстро приклеивала это к себе: значит, я плохо сделала, не справилась, опять ошиблась. Сейчас я учусь разделять две вещи: Я — это я. А способ, который я выбрала, — это просто способ. Если он не сработал, это не оценка меня как человека. Это информация: значит, нужно изменить подход, попробовать иначе, переделать, доучиться. Развития без ошибок не бывает. Поэтому маленькая практика на сегодня: Возьмите одну ситуацию, где что-то не получилось, и вместо вопроса «Что со мной не так?» задайте другой: «Что в выбранном способе не сработало и что я могу изменить?» Иногда одного такого разворота уже достаточно, чтобы стало намного легче двигаться дальше.