Спазм жевательных мышц — основная причина формирования носогубных складок, брылей, дв...
Спазм жевательных мышц — основная причина формирования носогубных складок, брылей, двойного подбородка ⠀ Оцените состояние ваших мышц с помощью простого теста. ⠀ В норме амплитуда вертикального перемещения нижней челюсти составляет 4-5 см. Если у вас получилось меньше, это значит, что спазм жевательных мышц у вас есть. ⠀ Надо обязательно заниматься их расслаблением: в арсенале Ревитоники таких упражнений много 😉
8 882 просмотров