Вы накапливаете отёки годами 💧
Вы накапливаете отёки годами 💧 Когда мы говорим об отёках, обычно представляем припухшее по утрам лицо и мешки под глазами. К вечеру лицо приходит в норму: достаточно подвигаться, сделать лёгкий лимфодренажный массаж, не есть солёного — и готово. Но на самом деле часть жидкости никуда не уходит. Она застаивается в тканях и год за годом превращается в балласт, который медленно меняет лицо. Что делает накопленный отёк 👇 💧 оседает «карманами» — так появляются носогубные валики, мешки под глазами, нависшие веки; 💧 тяжестью тянет ткани вниз — овал плывёт, формируется второй подбородок; 💧маскирует реальное состояние лица: кажется наполненным, а под «подушкой» из жидкости — ослабленные мышцы и нарушенный кровоток. Почему жидкость застаивается? Чаще всего — из-за спазма мышц шеи и лица. Напряжённые мышцы пережимают сосуды, отток нарушается, жидкость оседает. Со временем ткани уплотняются — и вчерашняя «припухлость» становится стойкой деформацией. Добавьте малоподвижность, недосып и стресс — и застой нарастает. А после 45 подключается гормональная перестройка ☝️ В период менопаузы уровень эстрогенов и прогестерона снижается, а эти гормоны играют важную роль в регуляции водно-солевого баланса. ⚪️ Дефицит эстрогенов приводит к повышению проницаемости сосудистых стенок, поэтому жидкость из кровотока легче просачивается в ткани. ⚪️ Падение уровня прогестерона приводит к отёкам из-за ослабления его естественного мочегонного эффекта. Именно поэтому после 45–50 лет отёчность более выраженная, складки и подвисы становятся заметнее и кажется, что за короткое время лицо изменилось до неузнаваемости. В Ревитонике мы уделяем особое внимание венозному и лимфатическому оттоку. Работаем с мышечными спазмами, шеей и осанкой, чтобы устранять причины застоя жидкости, а не просто маскировать его последствия. 🩵 29 октября на открытом мастер-классе «Климакс и менопауза. Как остановить старение» Анастасия Дубинская покажет приёмы Ревитоники, которые помогут начать работу с отёчностью лица и возрастными изменениями. Не спешите списывать всё на возраст — сначала разберитесь в причинах! 💋 Зарегистрироваться бесплатно