Высокобелковый блин🥞
Высокобелковый блин🥞 ✅ КБЖУ: 194/28/7,7/3,11 Ингредиенты: ▫️Яйцо ▫️50г мягкого творога ▫️Скуп протеина(у меня шоколадный) Приготовление: ▫️Все смешать и отправить на сковородку ▫️Если нет антипригарной,то можно добавить ложечку масла,например,кокосового 🥥 🎁 Забрать ПП меню в подарок. 💬 Бесплатный чат ПП, разбор вашего питания 💁🏼♀️Полезные идеи и рецепты в канале "Ритм здорового питания"
16 просмотров