Банановая запеканка с йогуртом 🍌
Банановая запеканка с йогуртом 🍌 ✅КБЖУ: 114.3/8.01/4.34/10.83 Ингредиенты: ▫️Бананы — 4-5 шт. ▫️Творог — 400 г ▫️Яйцо — 2 шт. ▫️Йогурт — 200 мл ▫️Корица по вкусу Приготовление: ▫️Творог, йогурт и яйца взбейте в блендере до получения однородной массы. Йогурт должен быть питьевой, десерты со стаканчиков не подходят. Желательно, чтобы в в нем не было добавок, только чистая кисломолочная закваска. Должна получиться сметанообразная жидкость. ▫️Добавьте в полученную массу половину чайной ложки корицы и ваниль на кончике ножа. Еще раз хорошо перемешайте. ▫️Бананы очистите от кожуры и разрежьте на продольные половинки. ▫️Порезанные бананы выложите на дно жаропрочной посуды. ▫️Залейте их творожной массой. Духовку прогрейте до 180 градусов. 👌Длительность приготовления 25-30 минут. Основной признак готовности — густота и золотистая корочка. Как только запеканка приобретет красивый золотистый цвет — она готова! Подавать со сметаной. 🎁 Забрать ПП меню в подарок. 💬 Бесплатный чат ПП, разбор вашего питания 💁🏼♀️Полезные идеи и рецепты в канале "Ритм здорового питания"