⏺Белковые мини чизкейки
⏺Белковые мини чизкейки 79 ккал в одной штуке 😍 Ингредиенты на 7-8 шт ✅400 гр мягкого творога или (250 г нежирного пастообразного творога + 150 г йогурта 3,5%) ✅2 яйца ✅1 столовая ложка кукурузного крахмала ✅Подсластитель по вкусу или сахарная пудра 1 ст /л ✅30 г любых ягод( у меня замороженная черника ) Все смешать венчиком до однородной массы выложить в смазанные формы сверху выложить ягоды. Выпекать при температуре 160 градусов около 30 минут. Дайте остыть и наслаждайтесь💋 🎁 Забрать ПП меню в подарок. 💬 Бесплатный чат ПП, разбор вашего питания 💁🏼♀️Полезные идеи и рецепты в канале "Ритм здорового питания"
22 просмотров