🥘ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И ТВОРОГОМ🍚
🥘ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И ТВОРОГОМ🍚 ✅КБЖУ на 1 порцию: 255/35.7/9/6 ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 порции: ▫️куриное филе 200г ▫️помидор 200г ▫️творожное зерно в сливках 130г ▫️яйцо 2шт ▫️соль, специи ▫️сыр 10г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Всё выложить в форму, запекать в духовке или аэрогриле 20-25 минут при 180 градусах, затем посыпать сыром. 🎁 Забрать ПП меню в подарок. 💬 Бесплатный чат ПП, разбор вашего питания 💁🏼♀️Полезные идеи и рецепты в канале "Ритм здорового питания"