Невероятно простой и безумно вкусный 💥 Салат с тунцом😋
Невероятно простой и безумно вкусный 💥 Салат с тунцом😋 ✅КБЖУ:133.95/11.34/7.29/4.94 Ингредиенты: ▫️1 огурец ▫️1 баночка тунца с/с ▫️2-3 яйца ⠀ ▫️1 долька чеснока ▫️2 ст.л сметаны ⠀ ▫️2 ч.л. зернистой горчицы ▫️соль, перец, специи (по вкусу) ▫️лук (лучше красный он слаще) Приготовление: ▫️Огурцы, лук, яйца нарезаем. Из банки с тунцом сливаем воду, добавляем в салат. ▫️Выдавливаем чеснок, солим, перчим, заправляем сметаной и горчицей, перемешиваем и наслаждаемся. ▫️Порция получается огромной, поэтому часть я завернула в лаваш и оставила на перекус 🎁 Забрать ПП меню в подарок. 💬 Бесплатный чат ПП, разбор вашего питания 💁🏼♀️Полезные идеи и рецепты в канале "Ритм здорового питания"
21 просмотров