Во Всемирный день зрения напоминаем о важности заботы о здоровье глаз
Во Всемирный день зрения напоминаем о важности заботы о здоровье глаз 📍Давайте глазам отдохнуть. Каждые 45 минут делайте перерывы во время работы за компьютером и каждые 10 минут давайте глазам отдых; 📍Питайтесь правильно и сбалансированно; Носите солнцезащитные очки; 📍Откажитесь от вредных привычек; 📍Регулярно проверяйте зрение. Подробнее в видео с врачом-офтальмологом РКБ им. Н.А. Семашко Галиной Алексеевой.
311 просмотров