Путь до профи в футболе. День 42⚽️ — 9 апреля 2026 г. в 18:02:35.442
Путь до профи в футболе. День 42⚽️ Вчера впервые за месяц дал нормальную нагрузку. И сегодня тело сразу ответило. Проснулся раньше будильника, но решил дать себе ещё сон. Встал и почувствовал мышечную усталость по всему телу. Та самая, которую давно не ощущал. Принял решение, что сегодня без тренировок. Только прогулка и растяжка. Прогресс это не когда ты давишь, а когда вовремя останавливаешься. Да, есть усталость, лёгкая слабость. Но внутри совсем другое состояние. Я снова в процессе. И это заряжает сильнее любой тренировки. Продолжаю.
1 реакций