Путь до профи в футболе. День 40 — 7 апреля 2026 г. в 16:12:15.786
Путь до профи в футболе. День 40 Сегодня был финальный тест перед возвращением. Сначала разминка голеностопа. Дальше самое важное, проверка на смену направлений. Побегал, добавил резкие движения, чуть увеличил скорость. И ощущение одно, нога держит. Без боли. Без отёка. Месяц назад я даже нормально ходить не мог. Сейчас готов выходить на поле. Завтра первая футбольная тренировка после восстановления. Честно, есть волнение. Но это уже не страх, а предвкушение. Посмотрим, как завтра нога отреагирует на реальные скорости. Возвращение начинается.
1 реакций