Путь до профи в футболе. День 32. — 30 марта 2026 г. в 19:41:32.546
Путь до профи в футболе. День 32. Сегодня день получился простым, но продуктивным. - С утра сделал рабочие задачи - Прогулялся 5к шагов - Кардио и упражнения на голеностоп Хорошая новость: боль ушла полностью, отёка нет. Но если пройти больше 10 минут, появляется небольшой отёк. Погода просто песня: всё растаяло, светит солнце, весна в полной красе 🌞 Продолжаем движение вперёд 💪 Когда вы восстанавливаетесь после травмы, как мотивируете себя не форсировать процесс? #футбол #футболист #спорт