Почему ОРВИ «не спит» летом? — 8 июня 2026 г. в 09:13:00.744
Почему ОРВИ «не спит» летом? Респираторные вирусы циркулируют круглый год и поэтому заболеть простудой можно даже в теплое время года. Летом чаще всего риск создают кондиционеры, купание в холодной воде и перегрев — всё это снижает иммунитет. Чтобы не заболеть ⬇️ 🔸 При использовании кондиционера ставьте температурный режим не ниже 22°C, не направляйте поток воздуха на себя. 🔸 Не купайтесь в холодной воде — рекомендуемая температура воды для взрослых не ниже 18°C, для детей — не ниже 22°C. После купания снимите мокрую одежду и насухо оботритесь полотенцем. 🔸 Чаще мойте руки с мылом, с собой носите антисептическое средство или влажные салфетки для рук. 🔸 Пейте больше воды, правильно питайтесь и высыпайтесь. ❗Если заболели, то ограничьте общение, чтобы не заражать других. Для предотвращения осложнений (пневмония, отит, гайморит и др.) необходимо обратиться к врачу. Роспотребнадзор Красноярск