Профилактика ОРВИ у беременных — важная мера для снижения рисков тяжёлого течения забол...
Профилактика ОРВИ у беременных — важная мера для снижения рисков тяжёлого течения заболеваний, осложнений для матери и плода, а также неблагоприятных исходов беременности Общие меры профилактики: ✔️ Избегание мест массового скопления людей. Стоит ограничить посещение людных мест, особенно закрытого типа (кафе, кинотеатры, супермаркеты). ✔️ Ношение медицинской маски. При посещении общественных мест маску нужно менять каждые 2 часа. ✔️Мытьё рук. После возвращения домой, контактов с деньгами, поручнями в транспорте. Дополнительная мера — использование санитайзеров. ✔️ Проветривание и увлажнение помещений. ✔️ Полноценный сон. В первом триместре — не менее 8 часов, во втором и третьем — не менее 9 часов. ✔️ Прогулки на свежем воздухе. #санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #гриппОРВИ_РоспотребнадзорпоМарийЭл #профилактиказаболеваний_РоспотребнадзорпоМарийЭл #прививки_РоспотребнадзорпоМарийЭл