Сколько времени нужно мыть руки с мылом, чтобы удалить большинство микробов: официальна...
Сколько времени нужно мыть руки с мылом, чтобы удалить большинство микробов: официальная позиция Новосибирского НИИ гигиены Роспотребнадзора по итогам первого этапа «Диктанта здоровья» Федеральное бюджетное учреждение науки «Новосибирский научно-исследовательский институт гигиены» Роспотребнадзора, выступившее модератором Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья — 2026», обнародовало официальную позицию по итогам первого этапа проекта. Мероприятие, проходившее с 13 по 24 апреля, было посвящено теме «Здоровая улыбка и чистые руки» и собрало рекордное число участников по всей стране. Вопрос о том, сколько времени необходимо уделять мытью рук с мылом для эффективного удаления большинства микроорганизмов, вошёл в тройку самых сложных для участников «Диктанта здоровья»: правильно на него ответили лишь 65,1% респондентов. Эксперты Новосибирского НИИ гигиены разъясняют: чтобы удалить большинство микробов с поверхности кожи, необходимо мыть руки с мылом не менее 20-30 секунд. Именно столько времени требуется для того, чтобы мыльная пена разрушила липидную оболочку многих вирусов и механически удалила бактерии и загрязнения. При этом важно обрабатывать все участки рук: ладони, тыльную сторону, межпальцевые промежутки и область под ногтями. Основные меры, позволяющие защитить себя от инфекций: 👉 Мыть руки с мылом не менее 20-30 секунд — этого времени достаточно, чтобы удалить большинство патогенных микроорганизмов. 👉 Тщательно обрабатывать все участки — ладони, тыльную сторону, между пальцами и под ногтями. 👉 Не полагаться на антибактериальное мыло в быту — его эффективность не выше обычного, при этом оно способствует появлению устойчивых к антибиотикам бактерий. 👉 Мыть руки после возвращения с улицы, посещения туалета, перед едой и после контакта с животными. #санпросвет #РоспотребнадзорпоМарийЭл #санпросвет_РоспотребнадзорпоМарийЭл #гигиенасанитария_РоспотребнадзорпоМарийЭл