Роспотребнадзор по Санкт-Петербургу и Ленинградской области
Образование · 26 августа 2026 г.
#Роспотребнадзор_напоминает — 26 августа 2026 г. в 15:15:01.590
#Роспотребнадзор_напоминает #Здоровье_в_мелочах 🌙 Не ужинайте плотно перед сном: переедание может стать причиной бессонницы и помешать полноценному отдыху. ☕️ Также в вечернее время откажитесь от напитков, содержащих кофеин. Кофе, крепкий чай и энергетики могут повышать бодрость и затруднять засыпание. Не забывайте о важных мелочах в повседневной жизни и будьте здоровы! 🤗 #ЗдоровоеПитание #Санпросвет 📌Подписывайтесь на Роспотребнадзор по СПб и ЛО в МАКС | МАХ
255 просмотров