Если вы не знакомы с сайтом ProБЕГ, то сегодня, после вашего лонга — идеальное время, ч... — 26 июля 2026 г. в 05:12:08.515
Если вы не знакомы с сайтом ProБЕГ, то сегодня, после вашего лонга — идеальное время, чтобы сделать это. Обычно этот сайт советуют, когда нужно найти интересный старт, но у него есть ещё одна полезная функция. Он позволяет вам собрать свое беговое досье. Сервис подтягивает данные из протоколов российских и зарубежных забегов (увы не всех). Вам остаётся только привязать найденные результаты к своему профилю. А потом эту таблицу можно отдать ИИ и попросить разобрать вашу беговую историю. Где был прогресс, какие дистанции получались лучше, где были провалы и как менялась форма с возрастом. Я для примера попросил разобрать мои старты на 10 км. Скормил ему свою страничку (https://probeg.org/user/25256/) и спросил что он про все это думает. Знаете какой самый неожиданный вывод у меня? 46:27 на старте Белые Ночи — моя самая быстрая десятка за последние три года. Я совершенно не держал в памяти свежие старты. Просто на финише понимал, что пробежал медленнее личника и все. А тут — смотришь на график и жизнь наполняется новыми смыслами. Начинаешь мечтать, что может быть, однажды, без дрожи в коленках буду смотреть на пейсеров, которые бегут по 4:24/км :) И, да, следующая неделя — идеально подходит для того чтобы начать бегать. Пишите нам в Telegram: t.me/RunBetterClub Мы подхватим. И точно найдем способ как сделать так, чтобы ваш рейтинг среди бегунов — рос!