❗️ОПАСНОСТЬ, КОТОРУЮ НЕ ВИДНО В ЗЕРКАЛЕ❗️ — 21 июня 2026 г. в 19:47:26.500
❗️ОПАСНОСТЬ, КОТОРУЮ НЕ ВИДНО В ЗЕРКАЛЕ❗️ Почему всё чаще появляется туман в голове, сложно сосредоточиться, беспокоят вздутие, боли в суставах или лишний вес, который не уходит несмотря на усилия? Возможно, дело не только в возрасте, стрессе или усталости. Одной из причин может быть хроническое низкоуровневое воспаление — процесс, который способен месяцами и даже годами незаметно протекать в организме. На этой неделе вместе с нами будет разбираться в этой важной теме Анастасия Новикова — клинический нутрициолог, нейронутрициолог, health coach и мама четверых детей. Многие наши подписчики уже знакомы с Анастасией по прошлым публикациям и знают её как специалиста, который умеет объяснять сложные процессы простым и понятным языком. На этой неделе поговорим: ✅ что такое хроническое низкоуровневое воспаление и почему о нём сегодня говорят всё чаще; ✅ какие симптомы могут на него указывать; ✅ как воспаление связано с иммунитетом, энергией и самочувствием; ✅ почему некоторые проблемы со здоровьем могут начинаться задолго до появления диагноза. А в следующих выпусках мы затронем темы женского здоровья, мужского здоровья и работы желудочно-кишечного тракта. ➕Если у вас есть вопросы по этим темам, оставляйте их в комментариях. Анастасия постарается ответить на самые интересные из них в течение нашей тематической недели. Присоединяйтесь! Будет много полезной, современной и практической информации о здоровье!