❓БОИТЕСЬ ХОЛКИ, ОТЁКОВ И БОЛЬНОЙ СПИНЫ — 7 июня 2026 г. в 10:37:29.678
❓БОИТЕСЬ ХОЛКИ, ОТЁКОВ И БОЛЬНОЙ СПИНЫ Друзья, у нас на следующей неделе гостья, от которой вы будете в восторге! Знакомьтесь: Любовь Михальчук Кинезиолог, тренер по питанию. За плечами 7+ лет практики. Автор интенсивов по работе с телом. Любовь смотрит на здоровье комплексно: ▪️питание ▪️тело ▪️психика Потому что спина болит не только от дивана, шея затекает не только от телефона, а отёки — это не просто «вода задержалась». ЧТО ЛЮБОВОВЬ НАМ РАССКАЖЕТ 🔹Как убрать холку (она же вдовий горб). Не когда уже поздно, а прямо сейчас! 🔹Как организовать рабочее место дома, чтобы вечером не зазгибаться? 🔹Почему появляются отёки и как они убивают наши суставы? ❕Темы серьёзные, но разговор будет живой, доступный и без непонятных терминов. Любовь ответит на все ваши вопросы! Поэтому пишите в комментариях, что вас беспокоит? ❓ Болит шея после работы? ❓ Не можете разогнуть спину утром? ❓ Отёки замучили? ❓ Или просто хотите понять, с чего начать заботиться о себе?