🔥 «Я ТРЕВОЖНИК» — как под этим ярлыком маскируются четыре разных расстройства, и подхо... — 25 июля 2026 г. в 03:55:22.656
🔥 «Я ТРЕВОЖНИК» — как под этим ярлыком маскируются четыре разных расстройства, и подход к каждому свой записала вам на эту тему подкаст: ➡️ какие бываю виды тревожных расстройств и как понять, какой именно у вас ➡️ где заканчивается нормальная тревога и начинается расстройство, которое само проходит редко, а с годами становится сильнее ➡️ как выглядит изнутри каждый из четырёх видов тревожных расстройства ➡️ почему медитации, книги, советы из интернета вам не помогли освободиться от тревоги и ПА (и что помогает людям с тревожными расстройствами на самом деле) ➡️ почему при панике и при постоянной тревоге нужны прямо противоположные шаги ==== 🔥 СЛУШАТЬ ДО КОНЦА! ВАЖНАЯ ТЕМА! есть ли у вас расстройство, к какому типу оно относится, что конкретно делать чтобы тревога прошла вы узнаете на диагностике записаться ко мне на диагностику можно тут —> «Диагностика»