Перед сном попробуйте задать себе один простой вопрос 👇🏻 — 26 июля 2026 г. в 20:00:02.424
Перед сном попробуйте задать себе один простой вопрос 👇🏻 Что сегодня порадовало меня, кроме еды? Может быть: 🤍 сообщение от близкого человека 🤍 вечерний воздух после жаркого дня 🤍 несколько страниц хорошей книги 🤍 любимая музыка 🤍 чашка кофе в тишине 🤍 момент, когда наконец удалось никуда не спешить Мы так часто используем еду как единственную награду за трудный день, что забываем замечать другие источники радости. Иногда именно такие мелочи и делают день хорошим. Спокойной ночи, дорогие. 🤍 Если хочется учиться заботиться о себе без запретов, чувства вины и бесконечных «надо», — будем рады видеть вас в клубе. https://jvlifeonline.ru/club_prerecord?utm_source=max_jvlife&utm_medium=post_polz4&utm_campaign=26072026
60 просмотров