«Да когда?! У меня совершенно нет времени!»
«Да когда?! У меня совершенно нет времени!» С утра уже думаете, что нужно успеть: на работе закончить отчёт, по дороге домой купить продукты, вечером приготовить ужин, позвонить маме. На работе звонки, сообщения, чужие вопросы. Хотели в обед немного прогуляться, но опять не получилось. Вечером магазин, домашние дела, кому-то нужно помочь. И вот уже половина одиннадцатого, а книга, которую собирались почитать, так и лежит на тумбочке. «Ладно, завтра», — думаете вы. 😊 Предлагаем сегодня небольшой эксперимент. Вечером попробуйте вспомнить, из чего сложился ваш день. ☑️ Сколько времени ушло на дела, которые вы запланировали? ☑️ Сколько раз пришлось отвлечься, потому что кто-то позвонил или попросил помочь? ☑️ Какие дела можно было спокойно перенести на другой день? ☑️ Нашлось ли хотя бы немного времени на то, что хотелось именно вам? Может оказаться, что день действительно был занят с утра до вечера, а может, среди привычных дел найдётся что-то, что необязательно делать именно сегодня. И вот тогда появляется интересный вопрос: на что бы вы потратили освободившиеся полчаса? На книгу, прогулку, любимое занятие или просто спокойный вечер? ❤️ 27 октября в 19:00 МСК приглашаем вас на бесплатный вебинар «Возвращая вкус жизни: 3 шага, чтобы снова находить силы и время на себя». Вместе с Дианой Шишовой, руководителем женского клуба Юлии Высоцкой «Вкус жизни», сделаем три практики. Посмотрим на своё состояние, на общение с окружающими и попробуем разобраться, как находить время на собственные интересы. 🎁 После регистрации получите подарок от врача-эндокринолога Олеси Бруслик — рекомендации для поддержания бодрости и хорошего сна в осенне-зимний период. ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНО 👇🏻 https://jvlifeonline.ru/webinar_club?utm_source=max_jvlife&utm_medium=opening&utm_campaign=21102026