Доброе утро, Сакмара!☀️ — 14 августа 2026 г. в 03:30:01.635
Доброе утро, Сакмара!☀️ Завершаем профилактическую неделю сердечно-сосудистых заболеваний. 💡Совет дня: Старайтесь соблюдать режим. Недосып (менее 6 часов) провоцирует скачки артериального давления и заставляет организм требовать больше сахара и жирной пищи. Во время глубокого сна наше сердце работает в самом экономном режиме, давая сердечно-сосудистой системе необходимую перезагрузку. 🇷🇺МЫ В МАКС
108 просмотров