💙 Как будущим врачам справиться с тревогой на старте
💙 Как будущим врачам справиться с тревогой на старте Первый курс медицинского — это не только знакомство с анатомией и физиологией, но и встреча с собственным страхом. Будущие врачи в первый раз надевают халат, и часто этот халат кажется им слишком большим. В отличие от студентов других специальностей, они с первого дня слышат: «От вас зависят жизни». Внутри быстро растёт напряжение: кажется, что нужно знать всё и сразу, а ошибка — это катастрофа. Как с этим жить и успешно учиться? Как не бояться задавать вопросы и не проваливаться в тревогу при мысли о первых практических занятиях? Об этих страхах и о том, как перестать быть заложником собственных ожиданий мы поговорили с директором Центра психологии СамГМУ Еленой Мазанкиной. Она рассказала, почему страх ошибки становится гипертрофированным именно у будущих врачей, где грань между здоровой профессиональной осторожностью и патологической тревогой, как перестать проживать провалы до того, как они случились и дала другие советы, которые помогут первокурсникам справится с возможными тревогами. 🫂 Кстати, в СамГМУ работает Психологическая клиника, где студентам университета готовы бесплатно оказать любую психологическую помощь по всем вопросам. Обращайтесь, если чувствуете потребность.