Посадили картошку – прихватило поясницу? Знакомая история. — 9 июня 2026 г. в 07:00:19.301
Посадили картошку – прихватило поясницу? Знакомая история. 👉 Инструктор ЛФК показывает три упражнения, которые укрепят спину и спасут от дачной «расплаты». Все просто, без фанатизма, 5 минут в день. Если спина болит давно – не терпите. Приезжайте в санаторий: врач подберет лечебный массаж, гидромассаж или ЛФК под присмотром. А заодно и отдохнете от грядок. 🌐 https://sanatoriy-dzerzhinskogo.ru/medical-profiles/obshcheterapevticheskiy-lechebnyy-profil/?utm_source=max #санаторийдзержинского #сандз #советы_врача

