📖 Статья от психолога из Санкт-Петербурга:
📖 Статья от психолога из Санкт-Петербурга: «Я держусь»: как сила воли незаметно изолирует нас Автор: Елена Дмитриевна Чугай Автор: Елена Чугай, психолог «Я держусь» — фраза, которая звучит как «со мной всё в порядке». А означает часто ровно противоположное: «мне тяжело, но говорить об этом я не буду». За ней прячется усталость, которую не хочется называть усталостью — потому что тогда придётся что-то менять. И страх: если я признаю, что не держусь, меня не выдержат. Или я сам себя не выдержу. Я не буду звать вас срочно бросать эту опору. Предлагаю её просто заметить. Когда видно, за что держишься, ...
1 просмотров