Многие из нас привыкли держать мечты и цели в голове. Однако это не самый надёжный спос...
Многие из нас привыкли держать мечты и цели в голове. Однако это не самый надёжный способ их достичь 🫣 ➡️ Исследование доктора Гейл Мэтьюз из Доминиканского университета с 267 участниками из разных стран показало: люди, которые фиксируют цели письменно, достигают их чаще по сравнению с теми, кто этого не делает. В письменной форме даже простое выражение поддержки работает эффективнее: не только улучшает качество отношений и доверия между людьми, но и придаёт адресату сил для движения вперёд. 🔝 Сегодня, в День мечты, мы запускаем волну добрых сообщений в будущее. Напишите письмо себе или важному человеку — другу, коллеге, руководителю. Поставьте его в отложенную публикацию на 185 дней, а 1 марта 2027 года оно вернётся — и станет личным добрым сюрпризом. А в комментариях мы предлагаем вам поделиться навыком, который вы хотели бы освоить за эти 185 дней. Например: 🔘 научиться выступать публично 🔘 прокачать английский 🔘 освоить ИИ-инструменты 🔘 перестать бояться делегировать Пишите себе в будущее и делитесь целями сегодня, чтобы через полгода увидеть изменения 🚀