— 12 ноября в 11:00
— 12 ноября в 11:00 Лекция-разговор "Карта себя: эмоции как внутренний компас" Внутри у каждого из нас прячется компас. И он обладает удивительным свойством — никогда не ошибаться. Он просто говорит с нами чуть слышно. И иногда мы проходим мимо, не замечая. Он общается с нами через эмоции. Например, злость — это «здесь твоя граница», грусть — «здесь твоя потеря», тревога — «здесь твой страх», а радость — «здесь твоя жизнь». Каждая эмоция — это как точка на карте. А компас — это то, что подсвечивает эти точки. Если мы их замечаем, мы начинаем видеть свой маршрут. На этой встрече мы будем учиться распознавать этот тихий голос. Разберём, какие эмоции бывают, как и где они живут в теле, как с ними справляться и каким образом через них — найти себя. Ваш компас всегда рядом, внутри вас. И он постоянно о чём-то сигнализирует! Он просто ждёт, когда вы возьмёте его, положите на ладонь и наконец взгляните на направление его стрелочек, чтобы выстроить самую главную карту — карту своего внутреннего мира! • Когда: 12 ноября в 11:00 • Ведущая: Дарья Захарова (Пупкова) - врач-психиатр, психотерапевт, сексолог • Возрастное ограничение: 18+ • Максимальное количество участников: 25 • Где: психологическая ивент-кофейня «Секретер», Аптекарская набережная 6. (вход с ул. Пр. Попова) • Длительность: 2 часа • Цена: 500р БИЛЕТЫ 350р ДЛЯ УЧАСТНИКОВ КЛУБА Вы покупаете билет на сайте. Меню — по желанию и за отдельную плату. ❗️Напоминаем, возврат билета возможен не позднее, чем за сутки до мероприятия❗️
Канал в каталоге Максиметера
146 подписчиков · Еда и рецепты