СД

Секреты Долголетия • Здоровье • ЗОЖ

Здоровье · 5 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍊 Витаминные заготовки для чая

🍊 Витаминные заготовки для чая Ароматные ягодно-фруктовые смеси, которые удобно приготовить заранее и хранить в морозилке. В холодное время года они станут отличным дополнением к чёрному или зелёному чаю. Облепиховый чай. • Облепиха — 150 г. • Апельсин без кожуры — 1 шт. • Мёд — 1–2 ст. л. • Палочки корицы — по желанию. Смородиново-мятный чай. • Чёрная смородина — 150 г. • Лимон без кожуры — 1 шт. • Мята — несколько веточек. • Мёд — 1–2 ст. л. Вишнёво-клюквенный чай. • Клюква — 150 г. • Вишня — 150 г. • Имбирь — 3 ломтика. • Мёд — 1–2 ст. л. • Лимон — по желанию. Приготовление: Измельчите ингредиенты в блендере до однородной массы. Разлейте по формочкам и отправьте в морозилку до полного застывания. Готовые порции храните в закрытом контейнере. При необходимости добавляйте одну-две заготовки в заварочный чайник вместе с листовым чаем и заливайте горячей водой. Такой способ позволяет всегда иметь под рукой ароматную основу для домашнего ягодного чая. ❤️ - если было полезно. ♥️Здоровье из Сердца Тибета 🎀Макияж • Мода • Уход