Проростки чечевицы - активный фермент и железо для энергии без тяжести.
Проростки чечевицы - активный фермент и железо для энергии без тяжести. При проращивании железо становится более биодоступным, а ингибиторы ферментов разрушаются. Белок легче усваивается. Промойте чечевицу, замочите на 8 часов, слейте воду. Промывайте 2 раза в день 2-3 дня. Ешьте как только проклюнутся ростки. Пусть ваша энергия будет чистой и быстрой. 🌱 Секреты молодости
143 просмотров