Ротавирус на море: как защититься в отпуске и что делать, если не удалось 🤫🌊
Ротавирус на море: как защититься в отпуске и что делать, если не удалось 🤫🌊 👉 Как защититься: • Не глотайте воду — ни в море, ни в бассейне. • Мойте руки с мылом до и после купания, перед едой. Берите антисептик. • Пейте только бутилированную или кипячёную воду. Лёд — тоже из неё. • Ешьте термически обработанную пищу. Избегайте уличной еды и сырых морепродуктов. • Мойте фрукты и овощи проточной, а затем бутилированной водой. • Не покупайте еду на пляже — она часто становится источником заражения. 👉 Если не удалось защититься: Что делать: • Регидратация — основа лечения. Пейте специальные солевые растворы (Регидрон и аналоги). • Дробно и часто — по 1–2 чайные ложки каждые 5–10 минут, чтобы не спровоцировать рвоту. • Энтеросорбенты — помогают связать и вывести токсины. • Пробиотики — подключайте, когда рвота прекратилась. • Жаропонижающие — парацетамол или ибупрофен при температуре. • Антибиотики не работают — ротавирус не лечится ими. • Противодиарейные (лоперамид) — запрещены: замедляют выведение вируса и усугубляют интоксикацию.