Больно заниматься сексом в определённых позах? Я очень прошу вас не закрывать на это глаза — 22 июля 2026 г. в 14:37:11.654
Больно заниматься сексом в определённых позах? Я очень прошу вас не закрывать на это глаза Дорогие мои, если во время близости в определённых позах вам больно, неприятно, тянет, колет, давит внизу живота, отдаёт в крестец, поясницу, прямую кишку или во влагалище — пожалуйста, не убеждайте себя, что это “просто неудобная поза”. Я сейчас очень серьёзно. Я буквально звоню в колокол. Потому что боль во время секса — это не мелочь. Не каприз. Не “ну бывает”. Не то, что нужно терпеть ради партнёра, семьи, отношений или потому что “у всех женщин что-то болит”. Боль — это сигнал 🆘 И очень часто этот сигнал идёт из тазового региона. Таз — это не просто кости где-то внизу тела. Это область, где встречаются матка, яичники, мочевой пузырь, кишечник, сосуды, нервы, связки, фасции, тазовая диафрагма, мышцы тазового дна, крестец, копчик, поясница, тазобедренные суставы. И если в этой системе есть спазм, перекос, застой, напряжение связок, нарушение кровотока, последствия родов, операций, воспалений, травм, тяжёлых эмоций или хронического стресса — тело может отвечать болью именно во время близости. Особенно в определённых положениях, когда меняется угол матки, натяжение связок, положение таза, давление на ткани, сосуды и нервы. ❣️ Я написала для вас новую статью на эту тему и очень прошу: прочитайте её внимательно: Не бегло. Не “потом”. Не когда станет совсем плохо. А сейчас. Потому что иногда такая, казалось бы, “незначительная” проблема на самом деле показывает, что тазовый регион давно нуждается в помощи. И если вы в этом тексте узнали себя, я не хочу вам ничего доказывать. Я не хочу вас пугать. Я просто очень хочу открыть вам глаза. Тазовый регион влияет на ВСЁ женское здоровье. На цикл, либидо, ощущения во время близости, сухость влагалища, подтекание мочи, циститы, опущение органов, состояние матки и яичников, поясницу, крестец, тазобедренные суставы, кровоток, лимфу, нервную систему и ощущение безопасности в теле. ❌ И если женщина не знает, как дружить со своим тазом, как чувствовать его, как восстанавливать кровообращение, как работать с тазовой диафрагмой, связками, стопами, крестцом и дыханием — она часто остаётся один на один с болью, стыдом и непониманием. А я очень не хочу, чтобы вы оставались с этим одни!!! Поэтому я вас правда очень прошу. Если у вас больно заниматься сексом в определённых позах, если вы избегаете близости, если напрягаетесь заранее, если тело как будто сжимается, если внутри есть страх боли — приходите на мою ближайшую встречу по коррекции тазового региона. Это про женское здоровье в самом глубоком смысле. Дорогие мои, я очень вас прошу: не терпите боль. Прочитайте статью. Узнайте себя. И приходите на встречу. Потому что иногда именно с работы с тазом начинается совершенно другое качество жизни женщины ❣️