Женский оргазм: какой он и как научиться его испытывать.
Женский оргазм: какой он и как научиться его испытывать. Качество интимной жизни важно для обоих партнёров, но женщинам зачастую сложнее достичь оргазма. Исследования показывают: примерно 50 % женщин испытывают вагинальный оргазм, ещё 50 % — клиторальный. Некоторые сталкиваются с аноргазмией — невозможностью достичь разрядки при достаточной стимуляции. Многие женщины способны испытывать множественный оргазм, а его интенсивность может меняться с возрастом и зависеть от эмоционального состояния. Ко мне обращаются женщины и мужчины, обеспокоенные отсутствием вагинального оргазма у партнёрши. Женщины переживают из‑за несоответствия ожиданиям, мужчины сомневаются в своих способностях. Важно понимать: женская сексуальность отличается от мужской, и отсутствие вагинального оргазма — не всегда проблема техники. Что влияет на способность испытывать вагинальный оргазм? Период взросления. Изучение своего тела в юности (в т. ч. мастурбация) помогает развить физиологическую и психологическую сексуальность. Родителям важно не осуждать подростка — это может привести к травмам и проблемам в будущем. Эмоциональная связь. Регулярные отношения с близким партнёром повышают шансы на вагинальный оргазм: эмоциональная составляющая критически важна. Гормональный фон. С возрастом уровень гормонов снижается — тогда может потребоваться дополнительная работа над собой. Прелюдия. Женщинам она нужна больше, чем мужчинам: без должной подготовки достичь разрядки сложнее. Привычки тела. Если женщина привыкла получать оргазм только при стимуляции определённых зон, «перестроить» реакции мозга можно — но для этого нужны время и усилия. Вывод: способность к вагинальному оргазму зависит не только от партнёра, но и от личного опыта, физиологии, эмоционального фона и работы над собой. Хотите научиться испытывать глубокую разрядку? Пройдите мой курс «Пробуждение наслаждения: как научиться испытывать оргазм с партнером». Курс доступен в рассрочку на 2, 4 или 6 месяцев — за подробностями пишите в личку.
Канал в каталоге Максиметера
37 подписчиков · Психология