У меня понедельник начинается с самого вкусного завтрака. 😋 — 7 сентября 2026 г. в 09:08:32.542
У меня понедельник начинается с самого вкусного завтрака. 😋 Я готова такой завтрак есть хоть каждый день. Тем более, что он не только вкусный, но еще и полезный и очень сбалансированный для мозга и энергии💪 А также такой завтрак дает сытость на 4-5 часов, стабилизирует сахар в крови без резких скачков 👍 А калий из авокадо также снижает давление и выводит плохой холестерин 🫶🏻 Я снова стараюсь считать калории и сегодняшний мой завтрак вышел всего на 565 калорий 🔥 P. S. А еще мне в комментариях написали, что оказывается авокадо можно есть и со сладкими добавками и это тоже очень вкусно. Нужно будет обязательно попробовать.
4 103 просмотров