🎒 Подготовка к школе — это не только купить тетрадки
🎒 Подготовка к школе — это не только купить тетрадки Первая школьная неделя позади, и в этом году как мы подготовились к школе не как обычно. Каждый август я смотрю на список школьных покупок и думаю: всё ли мы подготовили? Рюкзак — есть. Форма — есть. Канцелярия — есть. А как сам ребёнок? Ведь школа — это не только про то, насколько хорошо ребёнок знает таблицу умножения. Это еще и про то, с каким ресурсом он войдёт в новый учебный год. Особенно когда ребенок растёт, активно занимается спортом, много двигается, меняется режим сна, питания, а впереди снова 9 месяцев учебных нагрузок. Сейчас у сына ещё и особенный период — подростковый возраст и активный рост. Поэтому в этом году я решила подойти к подготовке комплексно и проверить не только школьные принадлежности, но и состояние здоровья сына. 💁♀️ Начали с консультации педиатра в ЛукаЛаб. Мне понравилось, что мы не пошли по принципу «давайте сдадим всё на всякий случай». Сначала поговорили с врачом, обсудили возраст, особенности роста, нагрузки и уже исходя из этого определили, какие обследования действительно имеют смысл. Врач имеет доказательный подход, поэтому назначила только самые важные маркеры здоровья, а также проконсультировала по витаминам, питанию и даже нейрогимнастику простую, но эффективную порекомендовала. В результате сделали Детский чекап и необходимые лабораторные исследования, в том числе показатели, которые педиатр рекомендовала оценить с учетом подросткового возраста и периода активного роста. Для меня это принципиально важно: не собирать огромный список анализов из интернета, а сначала получить грамотную рекомендацию специалиста. Были мы в новом филиале ЛукаЛаб на Рабочего штаба — нам оказалось очень удобно: из центра недалеко, и есть большая парковка. И вот теперь я спокойнее смотрю на сентябрь. Потому что подготовка к школе для меня — это не только: 📚 «Купили ли мы всё необходимое?» Но и: ❤️ «Как чувствует себя мой ребенок?» 💪 «Хватает ли ему ресурса на новый учебный год?» 🩺 «Нет ли вопросов, которые лучше заметить сейчас, а не тогда, когда уже начнутся проблемы с самочувствием или нагрузкой?» Мне кажется, это хороший родительский принцип: не ждать, пока ребёнок пожалуется, а периодически проверять, как он справляется с ростом, нагрузками и изменениями, которые с ним происходят. Особенно перед новым учебным годом. На первую половину года проверили здоровье ребенка, теперь следующий профилактический визит в начале года, либо раньше по самочувствию ребенка. И так здорово найти своего врача, в лице Ирины Сергеевны на Рабочего Штаба я нашла такого специалиста. Принимает она детей любого возраста, более того - к ней уже обращаются беременные и заранее узнают как им правильно ухаживать за малышом. А вы проверяете здоровье ребёнка перед началом учебного года или обычно вспоминаете об этом уже тогда, когда появляются какие-то жалобы? - пишите в комментариях 👇