Какой изюм полезнее?
Какой изюм полезнее? Если же судить по окраске сухофруктов, то самым полезным будет темный изюм без косточек. Он подвергается наименьшей химической обработке. А еще содержит больше микроэлементов (в частности, железа, калия) и витаминов. Кроме того, лучше выбирать сухофрукты, которые имеют плодоножку. Они и более сочные, и больше полезных веществ содержат. Оставайтесь с нами👇
1 619 просмотров