Правда или миф?
Правда или миф? Холодный душ всегда помогает охладиться. ❌ Миф. Слишком холодный душ в жару не помогает организму остыть. Резкое охлаждение вызывает спазм сосудов, и тело начинает хуже отдавать тепло. В результате может появляться: – ощущение перегрева после душа, – слабость и головокружение, – дополнительная нагрузка на сосуды и сердце. В жару лучше подходит прохладный, а не ледяной душ — он помогает организму охлаждаться постепенно и безопаснее переносить высокую температуру. Благодарим ведущего врача-терапевта Поликлиники №9 Воронцову Ольгу Владимировну за предоставленную информацию. #ПравдаИлиМиф 💙 Семейный доктор
1 495 просмотров