Правда или миф?
Правда или миф? Частые вспышки агрессии — это черта характера. ❌ Миф. Повышенная раздражительность и частые эмоциональные вспышки не всегда связаны с характером человека. На эмоциональное состояние могут влиять переутомление, хронический стресс, гормональные изменения и особенности работы нервной системы. Раздражительность могут усиливать: – хронический недосып, – тревожность и эмоциональное выгорание, – гормональный дисбаланс, – длительное нервное напряжение. Когда нервная система находится в состоянии перегрузки, человеку становится сложнее контролировать эмоции и спокойно реагировать на стрессовые ситуации. Если раздражительность становится постоянной и начинает влиять на качество жизни и отношения с окружающими — это повод обратить внимание на своё состояние, а не списывать всё только на «характер». Благодарим врача-невролога Поликлиники №5 Королева Вячеслава Владимировича за представленную информацию. #ПравдаИлиМиф 💙 Семейный доктор